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第二天一早，凌风起了一个大早，经过昨天一晚的休息，凌风整个人终于从疲累中恢复了过来，早早赶到老道的所在，就看到老道如以前一样静静地坐在那里吞吐日月光华。
“早安，老道！”经过那一场考察，凌风与宁老道之间的关系发生来了微妙的变化，好像多了一丝看不清道不明的感情。
“来了！”老道睁开眼，站起身，带着凌风走到旁边的空地旁，找了一个石墩坐下，对凌风说道：“前天的武学考察我很满意，从前天你的表现来看，你对剑法步法都有了较深的理解，今天你就让我看一看你对拳法的领悟吧。”
老道的话让凌风不知如何回答，犹豫着该不该上前。
老道看到凌风迟疑的样子，心下好笑，练内功都有这般的火候了，还怕拳法不行吗？于是老道笑着说道：“没事，我就看看你的修行进度，就算一招不会也没事。”
“真的？”凌风听到这句话顿时有了精神，仰首挺胸地对老道坦白道：“老道，我根本就没有练过那入门拳法。”
“没练过，一次都没有？”老道不相信地把凌风上下打量了一遍，很不死心地问道：“那你的内功是怎么回事？没练过拳法不可能有这么浑厚的内力。”
呃？凌风这次惊讶了，问道：“拳法与内力的修行有关系吗？”凌风很坦白地告诉老道，自己从来就没有练过拳法，那本入门拳法的秘籍也只看过一遍，但是因为看不懂，凌风就早早地扔到了一边，再也没有动过。至于内功有成，那时因为凌风勤奋的原因，在挖矿的时候，凌风有一直在修炼，因此才能取得今天这样的成果。
“当然有关系了，不只是拳法，剑法与步法与内力也有着千丝万缕的关系的，本来我看你内力运行顺畅有力，我还以为你是拳法有成呢。”老道说道。老道真的很佩服凌风的努力，在挖矿的时候竟然还有修炼内功，这可不是左右手一起拿东西那么简单，在挖矿的时候还要分心控制内力，这需要很强的专注力才能做的到，看来对方以前肯定吃过很多的苦的。
这老道倒猜对了，在挖矿的时候修炼内功，凌风之前想都没有想过，但是因为有一次在劳累的时候，试着运行了一下内力，没想到会让自己平添几丝力量出来，这让凌风很是高兴，于是就养成了一遍挖矿一遍修炼内功的习惯。
刚开始也是很不习惯，经常出岔子，但是凌风当时什么都不懂，既然他喜欢跑，那就让他自己跑吧，只要给自己增加力量就行，于是，凌风在无意之间把内力的运行与自己的动作联系在了一起，起到了一个相辅相成的作用，因此才让凌风有着今天的成就。
啊，还真没有听说过，凌风在三本基本书上都没有找到过这样的理论，于是赶紧向老道求教起来。
随着老道的解释，凌风才明白外功与内功的关系，外功是基，内功是... -->>
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